Nordic Running Italy: Lezioni di Nordic Walking Sportivo con Istruttore in Provincia di Alessandria

martedì 7 dicembre 2021

Lezioni di Nordic Walking Sportivo con Istruttore in Provincia di Alessandria

 


In questo video dimostrativo, potete vedere la tecnica a secco dello sci di fondo, chiamata "Ski Striding". Utilissimo protocollo per migliorare la forza resistente generale, l'allineamento posturale e, in riferimento alla corsa - aumentare l'ampiezza di falcata.

PER INFO SU LEZIONI di Nordic Walking Sportivo, contattatemi a questi link:
IG: mattia.bianucci.trainer

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