Nordic Running Italy

mercoledì 26 aprile 2023

NORDIC WALKING | Gli errori pratici piu' comuni 😲💊

Mattia Bianucci Istruttore Certificato Nordic Walking Sportivo in Provincia di Alessandria


Quali sono gli errori pratici piu' comuni nella pratica del Nordic Walking a tutti i livelli, che è necessario mettere a posto fin da subito? Vediamolo assieme nel NUOVO VIDEO!!

**PER LEZIONI 1-1 DI NORDIC WALKING IN CITTADELLA DI ALESSANDRIA e al PARCO CASTELLO di NOVI LIGURE, contattatemi a questi link:




giovedì 13 aprile 2023

NORDIC BLADING di avviamento a SKIROLL e SCI di FONDO [Mattia Bianucci Personal Trainer Alessandria]

Mattia Bianucci - Istruttore Certificato di Nordic Walking Sportivo ad Alessandria, Novi Ligure


Perchè Il Nordic Blading può essere considerato un "ponte di collegamento" per prendere confidenza sia con lo Skiroll che con lo Sci di Fondo? Vediamolo assieme nel nuovo Video! Solo su The Original #MyOwnWorkoutTV 💊💊

CONTATTI

giovedì 19 gennaio 2023

RUNNING COACH Online - Mattia Bianucci Trainer - Bolzano

Allenatore Running, Consulente Sportivo e Istruttore Atletica Leggera Online, Bolzano


Per Tabelle Running dai 5 km alla maratona, ultramaratona e discipline di Trail Running, contattatemi qui:

domenica 8 gennaio 2023

Allenatore NORDIC RUNNING e Istruttore di NORDIC WALKING SPORTIVO ad Alessandria

Corso Nordic Walking ad Alessandria con Istruttore Certificato


Fare fondo in Nordic Running è allenante per fare fondo con la Corsa e viceversa? Se si tratta sempre di Corsa, perché il Nordic Running risulta meno impattante? Perchè il Nordic Running è un'apprezzabile metodologia per migliorare la postura e la tecnica di Corsa, ma di fatto è piu' dispendiosa a livello energetico? In che percentuali viene distribuito il lavoro su braccia e gambe? A queste e ad altre domande vi rispondo nel Nuovo Vlog! #nordicrunning #posturaecorsa #correre