Ecco la differita della terza LIVE Facebook dedicata alle sessioni di allenamento ai tempi del Coronavirus, che potremmo anche chiamare "Dirette in Quarantena" :D.
A questo giro propongo una super session GRATUITA di COMBINATO MULTISPORT che strizza l'occhio ai triatleti ma pensata anche per tutti gli amici e le Amiche in possesso della seguente attrezzatura:
- Remoergometro (vogatore)
- Tapis Roulant
- Cyclette / Rulli / Spinning Bike
- Corda per saltare..
...e il proprio corpo!
il motto è un solo: continuare ad allenarsi... non importa come!
L'invito è quello di provare ad allenarvi insieme a me, mettendo pausa e riguardando in tutta tranquillità i vari passaggi comodamente da casa, dal balcone o dal vostro cortile! :)
"IL METODO, NON L'AMBIENTE E' LA CHIAVE"
👍LIKE E ISCRIVETEVI AL CANALE!👍
**Mattia Bianucci - Personal Trainer ONLINE**- Alessandria e Novi Ligure
https://g.page/mjbaner?gm
Nessun commento:
Posta un commento