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| I grafici prodotti Buona domenica a tutti! Aggiornamento sull'uscita di stamattina, già molto ben sintetizzata sul grafico allegato. Prima assoluta in Nordic Running sul famigerato percorso del carissimo "Giro del Morto" a due passi da casa. L'intento come test in tecnica combinata 2' Run / 50'' Walk "double poling" cioè con doppia spinta di bastoni - era quello di completare i 12,4 km di tracciato in meno di 1h. Come potete vedere ci sono andato vicino, ma non vicinissimo! :) Le salite di questo ormai storico circuito mettono già alla prova in corsa tradizionale, immaginatevi con anche gli altri due arti a spingere in salita! Ad ogni modo sono soddisfatto e ho già intuito quali "aggiustamenti" apportare per il prossimo tentativo! Un saluto a tutti! PER INFO SU PROGRAMMI E TARIFFE POTETE CONTATTARMI QUI: MAPS: GMB: |
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