RIPETUTE 3 x 5000 m con recupero 2000m? | In una Mezza Maratona? 💊💊

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Vittorio mi scrive:

"Durante una gara, avrebbe senso fare le ripetute? Quindi impostare sul dispositivo - ad esempio per una mezza, un 3 x 5000 m con recupero 2000 m?"

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