Nordic Running Italy: 10 migliori personal trainer alessandria

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martedì 27 luglio 2021

RECUPERO POST GARA rapido con i BRICK WORKOUT del Triathlon! 😎😎 [ROWATHLON - ISTRUTTORE DI NORDIC WALKING ALESSANDRIA]

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lunedì 19 luglio 2021

La FORZA NELL'ENDURANCE serve? E in quali dosaggi? 🤔💣 [NORDIC WALKING LEZIONI CON ISTRUTTORE - ALESSANDRIA E NOVI LIGURE]

NORDIC WALKING ALESSANDRIA IN CITTADELLA E AL PARCO CASTELLO DI NOVI LIGURE

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venerdì 18 giugno 2021

PERSONAL COACH A DOMICILIO ALESSANDRIA - Personal Trainer 1-1

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MB: Sono un preparatore atletico prima di tutto per passione; cerco di aiutare gli altri a migliorare sè stessi tramite un approccio olistico all'allenamento e alla vita in generale. Pratico diversi sport che vanno dall'atletica allo sci di fondo passando per il canottaggio indoor, discipline che fondo spesso assieme in una pratica personale che definisco "Multisport Training". Mi reputo tra i pochi, nella provincia di Alessandria ad aver introdotto le metodiche del Qi-Gong nella pratica sportiva; inoltre, nel 2015, ho presentato sul mio blog la tesi di studio riguardante i benefici e le metodiche di allenamento del Nordic Running, in collaborazione con il fondatore della disciplina e tecnico ceco Milan Kutek. Nel dicembre 2016 ho collaborato con il gruppo Fitwalking Acqui Terme (AL) con l'obiettivo di presentare e diffondere la disciplina del Nordic Walking Sportivo per il fitness e i suoi benefici. Ad ottobre 2017 ho ottenuto la licenza di Coach Original Nordic Walking (ONWF)

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